咳嗽致椎間盤突出 OL手萎縮險變癱
【on.cc東網專訊】近日香港天氣乍暖還寒，容易傷風感冒。脊醫指出，咳嗽打噴嚏動作會增加脊椎壓力，增加突發性頸椎間盤突出風險，尤其平日用電腦或手機姿勢不良的「低頭族」最易受傷。有25歲會計文員農曆新年間久咳未愈，一周後驚見拇指肌肉萎縮及手部麻痹，求醫始知多節椎間盤突出及急性發炎，神經線受壓，可能已經受損，日後有機會長期手痹。
脊醫王俊華表示，今年冬季天氣反覆，診所近日每天都有椎間盤突出病人求醫，都是傷風咳後傷頸，較去年同期增一倍。該25歲女患者一月時傷風咳嗽，咳了整整一夜，頭頸無法轉左右，之後頸痛蔓延至肩胛，出現頭痛耳鳴。一周後求醫時拇指根部肌肉出現萎縮，執筆及用筷子也出現困難。磁力共振檢查發現，她多節頸椎軟骨明顯較扁，第六節急性椎間盤突出及發炎，周邊神經線受壓。
王俊華指出，「低頭族」的頸椎向前傾，減低頸椎弧度，令頸項承受頭部重量，長期會磨蝕頸椎軟骨。若受到撞擊或拉扯，易造成椎骨間的椎間盤突出，如壓迫到脊骨周邊的神經線，患者或感到腰痛、手麻痹或腳麻痹，嚴重者壓着中樞神經更可導致癱瘓、失禁。若椎間盤突出壓到神經線，神經線受壓1至2周便會永久受損，所控制的肌肉亦會萎縮，若沒有及時治理，情況惡化便無法復原，日後出現長期痹痛。
與一般勞損不同，椎間盤突出患者同一部位持續痛楚，按摩、拉筋後沒有改善，以及出現麻痹、頸後側腫脹，應求醫作檢查。於辦工室可進行簡單伸展運動，例如坐在手背上，右手輕拉頭部向右。日常亦要留意挺直腰用電腦和手機，耳朵與肩成一直線。
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