游泳技術一環扣一環

很多人不知道，其實游泳技術是一環扣一環。自由泳，是所以泳式的基礎。自由泳兩只手一齊划，就是蝶泳。自由泳反轉的話，就是背泳啦。

所以為什麼我們的泳班都是以教自由泳為先。

一篇好文推介：初學游泳應先學那種泳式