5招防禦泳池氯氣！游水後皮膚不再乾

遊水前的防護準備

很多愛好運動的朋友都會遇到這個問題，每次游水後皮膚乾燥痕癢、頭髮受損無光，這其實都是泳池氯氣在作祟。面對頑固的泳池氯氣，透過正確的游水護膚與善用游泳洗頭水，就能輕鬆化解。掌握這些游水後保養技巧，在踏入泳池前先做好防線，能大幅降低泳池氯氣對頭髮與皮膚的傷害，讓你每次游完後都能保持滋潤，不再害怕傷害。

正確使用游泳洗頭水

游水後緊急清洗是最關鍵的環節。普通的洗发水難以徹底清除泳池氯氣，必須選用專門的游泳洗頭水。這類產品含有中和氯氣的配方，能有效保護頭髮纖維。洗頭時宜用溫水輕柔按摩，切忌用力搓揉，讓頭髮在游水後保養中重拾柔軟光澤。搭配適當的後續保養步伐，能將氯氣傷害降到最低。

皮膚的滋潤修復法則

除了頭髮，身體皮膚同樣需要嚴密的游水後保養。游水後應盡快沐浴，並使用含有維他命B5或洋甘菊成分的全身潤膚乳。這些成分能舒緩泳池氯氣引起的乾燥痕癢。塗抹時順著肌膚紋路輕拍至吸收，讓皮膚重新鎖住水分，徹底擺脫緊繃感，恢復健康滋潤的狀態。

想要徹底擺脫泳池氯氣的困擾，請記住以下三大遊水後保養重點：

• 游水前做好防護準備
• 善用專業的游泳洗頭水
• 落實皮膚的滋潤修復

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